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伦敦即便是国际化大都市，依旧对城市绿化和公共运动基础建设非常重视，球场，健身广场，公园，随处可见。
夺取社区盾被中国媒体誉为2004年收获了五冠王的秦雄，清晨在体能教练的陪同下在公园内慢跑。
跑了差不多40分钟后，他停下脚步，左手的食中二指合并放在腮下的脉搏上，抬起右腕看着运动手表上的时间。
在脉搏一下一下跳动时，他一边默默记下跳动次数，一边脑海中在思考着球队的事情。
夺取社区盾后，温格开口给维埃拉下达了最后通牒。
据他从媒体方面爆料了解，维埃拉之所以在考虑转会皇家马德里，主要还是个人待遇问题，在阿森纳省吃俭用的这些年里，即便是维埃拉这样的八年老臣，也无法从俱乐部那里得到令他满意的报酬。
阿森纳的工资体系是严格被控制着的，亨利在这个报酬金字塔中站在最巅峰，接下来是维埃拉，但维埃拉仍旧不满足。
看着手表上的一分钟时间过去后，秦雄的左手离开腮下脉搏位置，他朝体能教练说道：“感觉还行，继续∑⌒吧。”
今天球队放假，他除了个人单独训练之外，剩下的时间就会用来吃饭与睡觉。
不能除了睡觉什么也不敢，做一些轻运动保持身体最基本的运动状态是必要的。
如果说18岁之前的训练是以健康成长为基础目标的话，那么从现在开始，秦雄的训练目标也将以运动功能性提升为主要目标。
就像很多人可以练出肌肉。但并不代表肌肉男的力量会比那些看起来线条优美精壮的男人更强。
在这种训练中。心率与脉搏的变化很重要。
弗雷迪去了荷兰。作为秦雄的经纪人，他需要帮秦雄打理生活中所有会令秦雄分心的事务，这就包括让秦雄始终放不下心的乔治亚与希薇雅。
他这次去荷兰，会为乔治亚建立一个银行信托账户，从那里面定期支付乔治亚的学费以及每个月的生活费用。
这一点秦雄与希薇雅在电话中沟通过，为了说服希薇雅，他说出了这样一番话。
“我没有受到过高等教育，但我知道教育对一个人的重要性。我希望乔治亚能专心学业，让他成为一个更优秀的人，这是我和他之间的事，与你无关，将来他长大后，我会要求他归还我为他支付的一切费用！”
至于希薇雅，她如果不需要为乔治亚的生活负担什么，她本身就很优秀，每年都有奖学金，她根本不需要别人的经济援助。
秦雄现在的生活很简单。他尽量不去看英伦爆炸般呈现在眼前的新闻，太多太多了。欧洲新闻中枢的能量绝非想象中那么简单。
尤其是伴随着更多的新闻报道，你可能无法分辨出新闻的真假。
他在训练和睡觉吃饭三种活动中度过着每一天。
在刚来到伦敦的日子里，他没有去加大训练量，俱乐部的训练结束之后，他就会回公寓休息。
在球队训练中，他很认真，却还没达到过去那般刻苦的状态，现在以休息与体能储备为主，他要合理安排自己的训练计划。
不过在专项训练中，秦雄展露出了令队友们欣赏的实力。
传跑配合，组织能力，阅读形势的意识，大局观把握等等，尤其在每天训练结束前的15分钟训练对抗赛中，他越来越让队友们认同他的实力。
即便温格已经表态是走是留的决定权在维埃拉自己手中，俱乐部尊重他的决定。
维埃拉最终还是打破了个人沉默，表态留下继续效力阿森纳，没有奔赴伯纳乌成为银河战舰的一员。
在新赛季英超开幕之前，阿森纳拍摄球队新赛季全家福。
同时阿森纳俱乐部开始积极运作亚洲市场的开发。
他们已经注意到在秦雄归来后，球队的11号球衣销量与日俱增。
附阿森纳2004-2005赛季球队大名单。
门将：莱曼，泰勒，阿穆尼亚。
后卫：劳伦，图雷，坎贝尔，阿什利-科尔，森德罗斯，西甘，克里希，霍伊特，斯瓦德。
中场：维埃拉，席尔瓦，皮雷，永贝里，埃杜，法布雷加斯，秦雄，彭南特，弗拉米尼。
前锋：亨利，博格坎普，杰佛思，范佩西，雷耶斯，阿里亚迭雷。
8月14日，2004-2005英格兰超级联赛赛季揭幕战到来。
卫冕冠军阿森纳做客古迪逊公园球场挑战埃弗顿。
秦雄被列入了比赛大名单，却是作为替补球员。
温格要求他认真地观看比赛，近距离了解英伦赛场的风格与氛围。
埃弗顿陷入了与阿森纳之前相同的问题中，主力球员的转会风波。
英格兰新金童鲁尼正在被曼联与切尔西争夺，几乎与主帅莫耶斯闹翻，这种风波会影响球队的士气与备战。
出现在古迪逊公园球场的阿森纳阵容与上赛季夺冠主力阵容相同。
伴随着亨利伤愈复出后的状态回升，阿森纳在客场以4:1的比分击溃军心不稳的埃弗顿，轻轻松松地拿到了联赛开门红。
也让阿森纳的联赛不败纪录扩大到了第41场。
（注：阿森纳联赛不败纪录以02-03赛季最后两场比赛开始，03-04赛季38场不败，延续到04-05赛季开局第一场便是第41场不败。）
尽管秦雄没有出场比赛，可是他在板凳上认真地观察英超赛场的风格。
给他最大的冲击便是比赛节奏。
快！很快！
哪怕失误高，也要快！
而且通过球迷们在看台上的反应，他能够理解为何英超非常注重身体对抗。
英格兰球迷将这视为足球场上对抗的本质，在英格兰足球的上古时期，传球是被视为投降，正面一对一的较量，类似一对一决斗，那是被人们所提倡的足球精神，传球配合去突破对手？这是欧洲化的足球，不是英格兰的足球风格。
倘若是在西班牙，后卫大脚解围可能会被鄙视，但在英格兰，大脚解围会得到球迷们的掌声。
太多太多新鲜的足球风格与氛围特点在冲击着秦雄的思维。
他也加深了对体能和对抗的认知，可以说正因英格兰崇尚大开大合的足球风格，所以球员来回奔跑往返能力的要求就更高，你无法保证对手的一个大脚解围不会创造出非常好的反击机会。
而球员更讲究对抗意识，使得这个赛场上以本土球员为基础营造的足球氛围便是寸土必争！
体能，对抗意识，立足英超必不可少的要素。
在坐大巴返回伦敦的路上，温格表情严肃地告诉球员们：“本赛季我们的联赛卫冕道路会非常困难，因为我们是冠军，所有对手都希望打破我们的不败纪录，也希望通过击败我们来证明自己。联赛内除了从前的老对手曼联之外，现在还有我们的邻居切尔西，他们也变得比从前更加强大，上赛季被我们抛离分数不少的切尔西收获了一定自信，加上有一位新主帅，为了胜利而功利保守的新主帅，你们知道我说的是谁，所以必须打起精神来，每一场比赛都不能掉以轻心，我们不是为了追求不败场次的记录去比赛，我们要为了卫冕成功而去奋斗！”
英超的竞争比从前更加激烈了，这是有目共睹的。
正因如此，即便大比分击溃了埃弗顿，阿森纳的球员只是在赛后兴奋了一阵而已。
秦雄坐在大巴车靠窗位置，他身边坐着范佩西，他扭头望着窗外，暗暗想到：该加强一下肌肉了！(未完待续……)